Breves Harvard: "Trabajando en casa reímos menos veces .. y...

Harvard: «Trabajando en casa reímos menos veces .. y eso nos afecta negativamente»

-

Harvard: «Trabajando en casa reímos menos veces .. y eso nos afecta negativamente»

Harvard nos pregunta: Si el 80% de lo que la gente se ríe no es tan divertido. Entonces, ¿por qué nos reímos? Normalmente nos reímos en grupo y sobre todo con el grupo. Parece que la gente no puede evitar reírse cuando los que están a su alrededor lo hacen. Cuando ries se liberan dos compuestos químicos: Endorfina (Alivio de dolor y sensaciones de placer) y dopamina (sensación de euforia que puede mejorar el aprendizaje, la motivación y la atención). El confinamiento hace que vivamos menos en sociedad y por tanto disminución de la risa y sus efectos beneficiosos. Además, se añade el estrés y el miedo no mejoran el escenario.

Harvard nos recomienda hacer que se rían más y se estresen menos nuestros compañeros de trabajo con 5 consejos: 1) Desacelera y tomate el tiempo en cada interacción; 2) Siempre interacción visual mejor que solo aúdio; 3) Sonrie mucho y habla más alto; 4) Busca el buen humor; 5) y ríete

Deja un comentario

Latest news

Intel cambia de CEO en plena «Guerra de chips»

Intel repesca a uno de sus veteranos que lideraba VMware. Los próximos 3 años definirán el futuro de Intel

Wikipedia cumple 20 años y es más referente que nunca

Uno de los proyectos tecnológicos con mayor impacto en la sociedad y con un modelo de negocio que pone como prioridad a los usuarios y no los rendimientos económicos

Dropbox reducirá la fuerza laboral en un 11%

Dropbox vuelve a centrarse en lo que le hace diferente para intentar volver a ser relevante.

Entrevista a Xavier Anguera, CTO y co-founder de ELSA

Xavier Anguera, CTO y Cofundador de Elsa, nos cuenta su actual reto profesional y los puntos clave de su carrera profesional para llegar a ser el CTO de una startup de Sillicon Valley

Roblox encuentra su solución para no dejarse dinero en su salida a bolsa

Roblox levanta una nueva ronda equivalente al valor que se llevarían los intermediarios en su salida a bolsa

Libro recomendado esta semana: «Trillion dollar coach»

Bill Campbell, genio empresarial, fue mentor de decenas de otros líderes claves en el SXXI, desde emprendedores hasta capitalistas de riesgo, educadores y jugadores de fútbol, ​​dejando un legado de empresas en crecimiento, personas exitosas, respeto, amistad y amor después de su muerte en 2016.

Must read

You might also likeRELATED
Recommended to you